Az anyák érzelmi öngondoskodásának alappilléreianyai mentális egészség, anyai önbizalom, anyai öngondoskodás, anyaság, erőforrások felismerése, érzelemkezelés, érzelmi jóllét, érzelmi rugalmasság, érzelmi tudatosság, mentális egészség, negatív gondolkodás, önismeret, pozitív pszichológia, stresszkezelés, tudatos jelenlét
