Az igazi okok, amiért újra és újra az önbizalomhiány csapdájába eselanyai bűntudat, anyai mentális egészség, anyai önbizalom, belső kritikus, boldogtalanság, érzelmi rugalmasság, irreális elvárások, negatív gondolkodás, önelfogadás, önismeret, önreflexió, pozitív pszichológia, stresszkezelés, személyes fejlődés, tökéletességre törekvés
5 ok, amiért a családi gyűlések az érzelmi jóllét kulcsaicsaládi gyűlések, családi kapcsolatok, családi kommunikáció, értékek, érzelmi intelligencia, érzelmi tudatosság, pozitív gyereknevelés, szülői példamutatás