Több idő a gyerekeiddel, kevesebb a képernyő előtt!

Egy 7 napos kihívás, amely segít helyreállítani a telefonhasználat és a családdal töltött minőségi idő egyensúlyát.

Ne vesztegesd tovább az értékes pillanatokat! 

Gyakran érzed úgy, hogy a telefonod irányít téged, és nem fordítva?

Talán azt érzed, hogy állandóan elvonja valami a figyelmed, és nem tudsz igazán jelen lenni a gyerekeiddel.

Lehet, hogy bűntudatod van, mert úgy érzed, elhanyagolod a családodat és magadat is?

Ez frusztrációt és kimerültséget okoz, miközben az értékes családi idő lassan eltűnik.

A digitális tudatosság segít, hogy...

Megtanít jelen lenni a fontos pillanatokban, több minőségi időt tölteni a családoddal, és példát mutatni a gyermekeidnek a tudatos telefonhasználatban. 

Az eredmény? 

Kiegyensúlyozottabb, boldogabb hétköznapok.

Mit kapsz a Digitális tudatosság kihívással?

Lépésről lépésre haladó program: Egy 7 napos kihívás, amely segít új szokásokat kialakítani a telefonhasználatodban.

Gyakorlatias megoldások: Könnyen alkalmazható tippek és feladatok, amelyek már másnap érezhető eredményeket hoznak.

Bónusz tartalmak: Praktikus eszközlisták és offline játékötletek, amelyek megkönnyítik a családi idő megszervezését.

Ismerj meg jobban!

Páli-Apostol Klaudia vagyok, pszichológus, online terepen dolgozó vállalkozó, Sims- és MSN „károsult” 3 gyerekes édesanya.

Pontosan tudom, milyen nehéz egyensúlyt teremteni a digitális és offline élet között. Kifejezetten aggaszt, hogy sok olyan családdal találkoztam, ahol a kisgyermek hamarabb kapcsolta be az anyukája lezárt mobilját, mint hogy kimondta volna az első több tagmondatból álló összetett mondatát.

Azért hoztam létre ezt a 7 napos kihívást, hogy segítsek az elkötelezett kisgyerekes anyáknak abban, hogy tudatosabban és kiegyensúlyozottabban kezeljék a digitális eszközöket, fejlesszék offline kapcsolataikat és élvezhessék az anyaság örömeit a digitális stressz és túlterhelés nélkül.

Elszánt vagyok abban, hogy megmutassam, még a digitális korban is lehet jó példát mutatni a gyermekeinknek a tudatos eszközhasználattal kapcsolatban.

Itt találkozhattál már velem:

Ezt mondták a kihívásról a korábbi résztvevők:

Használd ki minden vásárlás előnyét!

Pontgyűjtés, kedvezmények, és exkluzív tartalmak egy helyen: AnyaErő Tudástár

Az AnyaErő Tudástár pontgyűjtő rendszere arra készült, hogy minden vásárlásod és aktivitásod értékes előnyöket hozzon neked.

  • Minden vásárlás után pontokat kapsz – beleértve a Családi gyűlés kisokos megvásárlását is!
  • A megszerzett pontokat különleges tartalmakra, kedvezményekre, vagy akár vásárlásra válthatod be. 

Ne hagyd ki ezt az esélyt: minden pont egy újabb lépés az önfejlesztésed és a családod fejlődése felé.

Vedd vissza az irányítást a telefonod felett – és az életed felett!

A kihívás végére képes leszel tudatosan használni a digitális eszközeidet, csökkenteni az online jelenlét okozta stresszt, és több időt tölteni a valódi kapcsolataid ápolásával.

A kihívás során lépésről lépésre haladsz, hogy visszanyerd az időt, amit a telefonoddal töltesz. Az ára mindössze 4990 Ft – kevesebb, mint egy hónapnyi streaming előfizetés.

BÓNUSZ: Kiegészítő feladatok a pozitív pszichológia eszköztárából

Támogató eszközök, hogy könnyebb legyen a tudatos telefonhasználat kialakítása

A változás fenntarthatósága azon múlik, hogy érzelmileg is felkészült legyél. Ez a bónusz abban segít, hogy megerősítsd a motivációdat, és könnyedén átültethesd a tudatos telefonhasználatot a mindennapi életedbe.

Fektess a családod jövőjébe!

Bárhogy is döntesz, kérlek, ne hagyd, hogy a folyamatos értesítések és a telefonod elvonja a figyelmed a gyerekeiddel töltött értékes pillanatokról.

Csak 4990 Ft, és máris kezedben tarthatod azt az eszközt, amely segít a mély és őszinte kapcsolatok és a tudatos telefonhasználat megteremteésében.
 

Pszichológusként és édesanyaként tudom, milyen fontos a családi kommunikáció. Ezért hoztam létre a Családi gyűlés kisokost, hogy más szülők is megtapasztalják a közös döntések örömét.

Ez a program lépésről lépésre segít, hogy visszaszerezd az irányítást a telefonhasználatod felett, és újra a legfontosabb dolgokra koncentrálhass: a családodra. Mindössze 4990 Ft – kevesebb, mint egy hónapnyi streaming előfizetés, de a hatása egy életre szól.

Scroll to Top