Olvasási idő: 8 perc Mindenki azt mondja, figyelj az érzéseidre, de senki nem mondja meg, mit csinálj, amikor a helyzetben állsz és nem jön semmi. Az érzelmi tudatosság a gyereknevelésben nem arról szól, hogy légy türelmesebb. Arról szól, hogy legyen egy egyszerű rendszered, amit a pillanatban is be tudsz vetni: felismered az igazi érzést a felszín alatt, teret adsz ahelyett, hogy azonnal javítanál, és tudatosan döntesz, mire van most szükséged.