Eredmény(ek) 2 mutatása

Családi hitvallással a közös értékekért

ismerjük a 12 boldogságfokozó technikát, a 3:1 arányt, igen, tudjuk, hogy az erősségeink felhasználása megkönnyíti az életünket, tudjuk és alkalmazzuk az érzelmi tudatosságot, a pozitív megküzdést, és a fejlődésfókuszú gondolkodást is. Viszont mindezek mellett előfordul, hogy egyszerűen csak túl sok valami. És ez nem is probléma. Biztos vannak mások is, akik vizuális típusúak, mint én: nekünk sokat segítenek a vizuális emlékeztetők.

Mi az személyes növekedésünk célja? – Az élet értelmének felkutatásáról

A növekedés fókuszú gondolkodásmód teszi lehetővé, hogy elhiggyük, képesek vagyunk a változásra. Elhisszük, hogy a jóllétet fokozott erőfeszítéssel és képességfejlesztéssel érhetjük el. Épp ezért lehetséges az, hogy a növekedés fókuszú gondolkodásmód lehetővé teszi az emberek számára azt is, hogy jobban kezeljék a stresszt és a kihívásokat. Ez az, ami magasabb fokú jólléthez vezethet el minket. A mai cikkem erről szól!