Így vess véget az anyai bizonytalanságnak!
Ezzel az ingyenes munkafüzettel pontot tehetsz az állandó bizonytalanságra, és megtalálhatod azokat a tulajdonságaidat, amire bátran építhetsz a gyereknevelés során.
Félsz, hogy rossz példát mutatsz a gyerekeidnek?
Lehet, hogy túl gyakran túl kritikus vagy magaddal szemben…
Lehet, hogy gyerekként olyan példát láttál, amit nem akarsz továbbadni a saját gyerekeidnek…
Lehet, hogy nem tudsz megfelelni a társas elvárásoknak…
Tudom, hogy vannak olyan nehezebb napok, amikor azon kattogsz, hogy vajon elég jó anya vagy-e. Azt szoktam erre mondani a klienseimnek, hogy az az anya, aki ezen gondolkodik, már bizonyította, hogy jó anya.
Viszont biztosan vannak olyan területek a te életedben is, amiken fejleszthetsz, ami közelebb visz ahhoz, hogy önmagad legjobb változata legyél.
Az “Így vess véget az anyai bizonytalanságnak!” munkafüzet segít tudatosítani és megerősíteni azokat a pozitív tulajdonságaidat és szokásaidat, amiket át szeretnél adni a gyermekeidnek.
Te is szeretnél jó példát mutató anya lenni?
Adj magadnak egy esélyt, hogy:
- Magabiztosabb legyél, és tisztán lásd, mi a fontos neked a gyereknevelés során.
- Megtaláld azokat a tulajdonságaidat, belső erőforrásaidat, amikre bátran építhetsz a gyereknevelés során.
- Megismerd azokat a területeket is, amikben fejlődni szeretnél.
Ezen felül:
- Tisztán látod majd, hogy milyen lépéseket kell megtenned a testi-lelki egészséged fenntartásáért.
- A munkafüzet kitöltése után kész terved lesz arról, hogyan fejlődj azokon a területeken, amik neked fontosak.
- Nem engedem el a kezed, hetente kapsz tőlem egy hírlevelet e-mailben, amiben segítek, hogy magabiztos és pozitív anya legyél.
Amíg nem tudod elhinni, hogy elég jó anya vagy, addig semmilyen elmélet és gyakorlat nem fog segíteni neked, akármilyen logikusak is azok az elméletek. Ez a munkafüzet az első lépés a reális önértékelésed és az önbizalmad megalapozása felé.
Miért én vagyok a te embered?
Klaudia vagyok, pszichológus, rogersi, személyközpontú tanácsadó, a pozitív és magabiztos anyaság támogatója.
Szakemberként és 3 kisfiú édesanyjaként a saját bőrömön tapasztalom, milyen frusztráló a mai anyukák élete. Szeretnénk változtatni a saját nevelési szokásainkon, de gyerekként egy teljesen más szemléletben nőttünk fel. Nehezen szabadulunk a berögzült szokásoktól, ami miatt állandósult bűntudatunk van. Ezen felül gyakori, hogy szüleink, nagyszüleink felől értetlenséggel és rosszallással találkozunk. Ami testileg-lelkileg kimerítő.
Ezért misszióm segíteni az anyákat abban, hogy visszataláljanak az önbizalmukhoz, optimizmusukhoz és örömeikhez, amivel pozitív példát tudnak mutatni a gyerekeiknek.
8 éves aktív pszichológusi tapasztalat
Több száz órányi önismeret és továbbképzés
4 év alatt egy boldog 5+1 tagú család felépítése
Hagyd magad mögött a bizonytalanságot, és lépj egy lépést közelebb a tudatos, magabiztos és pozitív anyaságod felé!
Készen állsz arra, hogy felszabadítsd a benned rejlő lehetőségeket, és pozitív, gondoskodó családi környezetet teremts?