asszertív kommunikáció

Így kerüld el a kiabálós estéket kisgyerekes anyaként

Hogyan lehet anyaként kikapcsolódni, ha állandóan a gyerekkel vagy?

Páli-Apostol Klaudia

Segítek neked, hogy az érzelmeidre és az erősségeidre támaszkodva meg tudd élni, hogy végre elég jó anya vagy!

Ajándék Neked

Töltsd le a Megint kiabáltam, most mi legyen? c. útmutatómat, hogy megmutassam, melyik az a 3 dühkezelő technika, amit 3 gyerekes anyaként és pszichológusként én is MINDEN NAP használok.

Megismertem és elfogadom a pozitivpszichologus.hu adatvédelmi tájékoztatóját és elfogadom, hogy számomra hasznos információkat, tippeket és EDM tartalmú hírleveleket küldjön.

Szabadulj meg a mindennapi feszültségtől

További témák

Anyai kiégés megelőzése és lelki kimerültség kezelése
Anyai önbizalom és elég jó anyaság
Dühkezelés és érzelemszabályozás
Határhúzás és asszertív kommunikáció anyáknak
Öngondoskodás és feltöltődés
Stresszkezelés és érzelmi elsősegély anyáknak
Tudatos anyaság és pozitív gyereknevelés

Szabadszavas kereső

Keresés

Páli-Apostol Klaudia

Pszichológusként segítek, hogy a mindennapi kiborulás helyett végre jól érezd magad a gyerekeiddel – és felfedezd azokat az erőforrásaidat, amikre bármikor támaszkodhatsz, hogy ne csak túléld, hanem élvezd az anyaságot, és fenntartható boldogságot találj benne.

Tanfolyamok

Érzelmi elsősegély minikurzus
Mielőtt elszakad a cérna - dühkezelő tanfolyam
Erőforrástérkép tanfolyam

Neked készült

AnyaErő program
Figyelek Rád
Töltsd ki az Életkereked!
Pozitív anya blog

Jogi iratok

Impresszum
Adatvédelmi tájékoztató
Általános Szerződési Feltételek

• Szakértői támogatás
• Megbízható tartalmak
• Valódi eredmények

A weboldalon található tartalmak pszichoedukációs célt szolgálnak, és nem helyettesítik a pszichoterápiát.

Scroll to Top