Fedezd fel a Tudástárat!
Tudás és támogatás egy érzelmileg kiegyensúlyozott anyasághoz
Online tanfolyamok, letölthető anyagok és konzultáció, hogy könnyebben kezeld a stresszt és magabiztosabb legyél.
A rogersi szemlélet szerint
“Minden emberben veleszületetten jelen van a pozitív irányba való fejlődés lehetősége.”
Én abban segítek neked, hogy a hátad mögött tudd hagyni a negativitás és az elégedetlenség önsorsrontó spirálját és végre boldog és érzelmileg kiegyensúlyozott anya legyél!
AnyaErő program
Tudom, milyen érzés, amikor a stressz és a bűntudat elnyomja az anyaság örömeit.
Ezért hoztam létre az AnyaErő programot. Megmutatom, hogyan találj vissza önmagadhoz, és hogyan élvezd az anyaság örömeit, miközben értékes ajándékokat gyűjtesz.
ONLINE TANFOLYAMOK
Érzelmi elsősegély minikurzus
A minikurzus végére képes leszel azonosítani a stressz forrását, majd kiválasztani és alkalmazni a számodra legmegfelelőbb stresszkezelő technikát az adott érzelmi kihívásaihoz.
LelkiErő emelő kihívás
A kihívás végére képes leszel felismerni és megerősíteni érzelmi ellenállóképességed alapjait, miközben kialakítasz egy konkrét lépésekből álló tervet érzelmi stabilitásod fenntartásához és növeléséhez.
Erőforrástérkép tanfolyam
A tanfolyam végére képes leszel arra, hogy megalkoss egy személyre szabott, fenntartható boldogságot támogató öngondoskodási rutint, amely az értékeidre, erősségeidre és kapcsolataidra épül.
Családi gyűlés kisokos
A tanfolyam végére képes leszel minimum heti rendszerességű hatékony és érdekes családi gyűléseket előkészíteni és levezetni, amelyek erősítik a családi kommunikációt, javítják az együttműködést és megalapozzák a közös döntéshozatalt.
Digitális tudatosság kihívás
A kihívás végére képes leszel tudatosan használni a digitális eszközeidet, csökkenteni az online jelenlét okozta stresszt, és több időt tölteni a valódi kapcsolataid ápolásával.
hamarosan...
Az AnyaErő Program keretében lehetőség van arra, hogy új témákat javasoljanak a tanulók.
PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁS
Jelenleg korlátozott számban tudok klienseket fogadni a Hedepy felületén.
Amennyiben a gombra kattintva nem látsz szabad időpontot, iratkozz fel a várólistámra.
Így, ha új időpontokat nyitok meg, Te leszel az első, akit erről értesíteni fogok!