Fedezd fel a Tudástárat!
Tudás és támogatás egy érzelmileg kiegyensúlyozott anyasághoz
Online tanfolyamok, letölthető anyagok és konzultáció, hogy könnyebben kezeld a stresszt és magabiztosabb legyél.
A rogersi szemlélet szerint
“Minden emberben veleszületetten jelen van a pozitív irányba való fejlődés lehetősége.”
Én abban segítek neked, hogy a hátad mögött tudd hagyni a negativitás és az elégedetlenség önsorsrontó spirálját és végre boldog és érzelmileg kiegyensúlyozott anya legyél!
AnyaErő program
Tudom, milyen érzés, amikor a stressz és a bűntudat elnyomja az anyaság örömeit.
Ezért hoztam létre az AnyaErő programot. Megmutatom, hogyan találj vissza önmagadhoz, és hogyan élvezd az anyaság örömeit, miközben értékes ajándékokat gyűjtesz.
ONLINE TANFOLYAMOK
Érzelmi elsősegély minikurzus
A minikurzus végére képes leszel azonosítani a stressz forrását, majd kiválasztani és alkalmazni a számodra legmegfelelőbb stresszkezelő technikát az adott érzelmi kihívásaihoz.
Mielőtt elszakad a cérna - dühkezelési tanfolyam
A tanfolyam végére képes leszel megérteni a düh valódi üzenetét, miközben kialakítasz egy személyre szabott eszköztárat a nehéz pillanatok kezeléséhez és a nyugodtabb mindennapok megteremtéséhez.
Erőforrástérkép tanfolyam
A tanfolyam végére képes leszel arra, hogy megalkoss egy személyre szabott, fenntartható boldogságot támogató öngondoskodási rutint, amely az értékeidre, erősségeidre és kapcsolataidra épül.
ANYAERŐ PROGRAM MINIKURZUSOK
Nyugodt percek minitréning
5 napos kihívás ami segít, hogy a gyermeked egyre magabiztosabban, örömmel játsszon egyedül
Együtt könnyebb munkafüzet
Minikurzus és cselekvési terv az anyai magány ellen
Én is számítok! munkafüzet
Feladatgyűjtemény a szükségletek békés érvényesítéséhez
Célkitűző gondűző tervező
Minikurzus, ha megint csak álmodozol ahelyett, hogy elérnéd a céljaid
PSZICHOLÓGIAI TANÁCSADÁS
Jelenleg korlátozott számban tudok klienseket fogadni a Hedepy felületén.
Amennyiben a gombra kattintva nem látsz szabad időpontot, iratkozz fel a várólistámra.
Így, ha új időpontokat nyitok meg, Te leszel az első, akit erről értesíteni fogok!
