Amikor megemlítem, hogy pszichológusként dolgozom, sokan egyből Freud és a híres kanapéja jut eszükbe. De nálam nincs kanapé, és a módszereim is mások. 😊
Ebben a blogban olyan témákról írok, amelyek gyakran felmerülnek a szülőkkel való közös munkámban. Emellett megosztom azokat az elméleti alapokat is, amelyekre a tanácsadói szemléletem épül – röviden, érthetően és gyakorlatiasan. Mert az elmélet akkor igazán hasznos, ha segít könnyebbé tenni a mindennapokat. 💡✨
Kattints egy témára, és fedezd fel a legjobb tippeket!
Olvasd el a gyors, lényegre törő tippeket, hogy könnyebb legyen a hétköznapokban.
Olvasási idő: 6 percIsmerős az érzés, amikor azt veszed észre, hogy már megint túlpörögtél? Amikor minden energiád elfogyott, mégis próbálsz mosolyogni a gyerekeidre? Az érzelmi öngondoskodás hiánya sok
Olvasási idő: 5 percIsmerős az érzés, amikor reggeltől estig pörögsz, és estére már a mentális egészséged is veszélyben forog? A mindennapi rohanásban gyakran megfeledkezünk arról, hogy az anyák
Olvasási idő: 8 percHa te is egy kisgyerekes anyuka vagy, aki szeretne nyugodtabban és magabiztosabban élni, akkor az anyai önismeret fejlesztése lehet számodra a kulcs egy kiegyensúlyozottabb élethez.
Olvasási idő: 4 percSzeretnéd, hogy gyermeked magabiztosan kezelje az érzelmeit, de nem tudod, hogyan segíthetnél neki ebben? Talán már mindent kipróbáltál a gyermeked érzelmi tudatosságának fejlesztésére: játékokat, nevelési
Én abban segítek neked, hogy a hátad mögött tudd hagyni a negativitás és az elégedetlenség önsorsrontó spirálját és végre boldog és érzelmileg kiegyensúlyozott anya legyél!
Tudom, milyen érzés, amikor a stressz és a bűntudat elnyomja az anyaság örömeit.
Ezért hoztam létre az AnyaErő programot. Megmutatom, hogyan találj vissza önmagadhoz, és hogyan élvezd az anyaság örömeit, miközben értékes ajándékokat gyűjtesz.
Pszichológusként segítek, hogy a mindennapi kiborulás helyett végre jól érezd magad a gyerekeiddel – és felfedezd azokat az erőforrásaidat, amikre bármikor támaszkodhatsz, hogy ne csak túléld, hanem élvezd az anyaságot, és fenntartható boldogságot találj benne.
Nem kell tökéletesnek lenned ahhoz, hogy elismerést kapj.
Minden vásárlásod után pontokat kapsz, amit később kedvezményekre válthatsz be!
